Zit je ook veel te veel binnen? Wil je 30 dagen meer zuurstof van de verse buitenlucht?

De 30 dagen buiten challenge begint met minimum 15 minuutjes extra naar buiten gaan per dag.
Vul hieronder je mail adres in, dan mail ik de tracker door en ik stuur je een mailtje met tips wat je allemaal kan buiten doen voor extra #selfcare buiten.

Ik leer je ook hoe je een goede gewoonten vormt zodat je deze ook blijvend kan aanhouden. Dit kan zowel met deze challenge of ook met andere gewoonten die je wil aanleren.

Download de gratis 30 dagen buiten tracker

Vul je mail adres in en ik stuur je de 30 dagen tracker, zodat je je proces kan opvolgen

en ik stuur je tips wat je allemaal kan buiten doen voor extra #selfcare.